Empanadas de pollo

  

Vida sana

Hoy en día llevamos un nivel de vida muy ajetreado, con mucho estrés por diversas circunstancias, ya sea laboral o por problemas que nos rodean en la vida cotidiana. 
Además de los problemas de la vida diaria también están los problemas de salud a la hora de comer, problemas de intolerancia a la lactosa o al gluten entre otras cosas hace que cuando vayamos a comer miremos o vigilemos más lo que comemos.  

Mantequilla Lurpak

Lurpak Fácil de untar sin sal ya disponible en los supermercados DIA

Lurpak se ha convertido en la marca de mantequilla más conocida entre los amantes de la cocina en todo el mundo. De hecho, es la marca más vendida y la embajadora de la comida natural y sabrosa. Ahora ya podéis disfrutar de su versión en tarrina Fácil de untar sin sal en los supermercados DIA.

Lurpak Fácil de untar sin sal es la respuesta cuando deseas combinar las ventajas de una dieta sin sal con la comodidad de poder untarla directamente sacada del frigorífico. Nada mejor para aportar sabor a la comida de tus hijos y reducir la sal en su dieta. Sabemos que en nuestras dietas deberíamos utilizar menos sal, por lo que Lurpak Fácil de untar sin sal es una forma excelente para que tu familia disfrute de un estilo de vida más sano sin comprometer el sabor.

Pechuga de pavo con arroz


Esta receta es fácil y rica para hacer, es hacer una arroz blanco o integral, si tienes pechuga de pavo o de pollo es cortar la carne en tiras largas y dorarlas en el sartén y luego lo dejas reservar, mientras tanto es hervir dos zanahorias y picar una cebolla y un pimiento rojo, luego en un sartén con un poco de aceite es freírlo un poco y dejar reservar. Ahora es poner la mitad de esta mezcla en una batidora y la zanahoria y mezclar todo bien, también le puedes poner perejil fresco y un ajo.

Cuando tengas la salsa es añadirla a la carne cocinarla en fuego lentos unos minutos y listo.

¡Buen provecho! Espero que les guste la receta.

Tortilla de calabacín

Esta receta la leí en la pagina de PequeRecetas ahí disponen los ingredientes, yo además le añadí unas zanahorias y perejil picado y lo demás lo hice exactamente como dice en la recta de PequeRecteas.

Mi Resultado fue eso, salió muy bien y estuve muy rico, lo recomiendo.



Empanadas de pollo y verduras


Ingredientes:

1 pechuga de pollo
3 zanahorias
2 huevos duros
1 cebolla
aceitunas
sal
comino
pimienta molida
queso rallado
1 paquete de obleas

Arroz con Verduras

Una receta muy fácil, se prepara un arroz y aparte se deja hervir una verduras que se mezcla con atún.

Pasta con Atún y Bechamel



Ingredientes:

Macarrones
Tomates maduros
Atún en aceite de oliva en conserva (2 latas)
Leche
Harina
Aceite
Sal

Pastel de papas



Ingredientes:


  • 5 gramos de sal
  • 5 gramos de pimienta negra molida
  • 2 cucharadas de comino
  • 2 huevos
  • 100 gramos de aceitunas verdes sin hueso
  • 350 gramos de papas
  • Leche
  • 1 cucharada de azúcar
  • 35 gramos de mantequilla
  • 2 cucharadas de aceite
  • 50 gramos de uvas pasas (opcional)
  • 500 gramos de carne picada
  • ¡Nuevas consejos para crear recetas con la remolacha!

     

    Hoy la entrada del blog de Carritus.com a un alimento del que ya hemos hablado anteriormente:
    La remolacha. Porque queremos proponeros otros usos de esta preciada y nutritiva hortaliza. ¿Sabíais que también se pueden consumir las hojas de la remolacha? Aquí os dejamos algunos consejos sobre su compra y posterior preparado.

    La remolacha que encontramos en los mercados generalmente es fresca y se presenta en manojos. Si tenemos la oportunidad de elegir, podremos optar por aquellos manojos que tengan las raíces de igual largo, porque de éste modo, al cocinarlas el proceso será de modo uniforme.

    Albóndigas de verduras



    Ingredientes:

    5-6 papas para hacer puré o un sobre de puré de papas
    4 zanahorias
    200 g maíz o guisantes
    1 huevo
    Harina

    Ensalada de pollo


    Ingredientes para el caldo:

    1 cebolla
    1 ramita de apio
    1 zanahoria
    1 hoja de laurel
    1 rociada de vinagre balsámico

    Ingredientes

    1 pollo
    mayonesa
    sal y pimienta negra
    1 pimiento rojo
    1 pimiento verde
    3 zanahorias
    2 cogollas de endibias
    unas hojas de apio
    50 g de aceitunas verdes
    50 g aceitunas negras
    8 pepinillos en vinagre
    1 puñado de cebollitas en vinagre
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